🔴 Clase privada gratuita
Lo que nadie te explicó sobre tu
recuperación de rodilla
Aprende cómo deben organizarse las fases reales de una recuperación de rodilla
para volver a entrenar con fuerza, seguridad y sin miedo tras una lesión de LCA o menisco.
📅
30 de septiembre · 17:30h
Online · En directo
Si quieres entender tu recuperación y dejar de ir a ciegas, empieza por aquí.
🎥 En esta clase privada gratuita aprenderás:
Cómo identificar en qué fase real estás, independientemente del tiempo que haya pasado.
Qué errores retrasan la recuperación y aumentan el riesgo de recaída.
Cómo debe progresar la fuerza, el control y la confianza en una rodilla bien trabajada.
Por qué el reposo prolongado y la rehabilitación pasiva no son la mejor opción.
Qué señales indican que puedes avanzar… y cuáles te dicen que pares.
CEO · Especialista en rodilla
+6
años especializado en rodilla
+900
atletas acompañados
Quién soy
Soy David Bautista, especialista en readaptación de lesiones de rodilla y mejora del rendimiento deportivo desde hace más de 6 años.
Mi camino en esta área comenzó cuando mi hermano sufrió una lesión de LCA y meniscos. Viendo su frustración con el enfoque tradicional, me obsesioné con encontrar una solución más efectiva, lo que me llevó a especializarme en este campo.
Desde 2018, he ayudado a más de 900 atletas a recuperarse y volver al deporte con confianza, combinando ciencia, experiencia real y un equipo multidisciplinario de fisioterapeutas, readaptadores, preparadores físicos, nutricionistas y psicólogos.
También imparto formación en másteres de prevención y readaptación de lesiones, y comparto contenido en redes sociales y en mi podcast Baumovment, donde entrevisto a expertos para aportar valor a quienes buscan una recuperación efectiva.
Hoy, mi equipo y yo ayudamos a personas como tú a recuperarse de la mejor manera posible y volver a su mejor nivel.
👥 Para quién es esta clase
Esta clase es para ti si…
Has tenido una lesión de LCA o menisco.
Te cuesta volver a entrenar con confianza.
Tienes miedo a recaer o a forzar demasiado.
Sientes que haces cosas, pero no sabes si vas bien.
No quieres perder más tiempo ni cometer errores evitables.